В п’ятницю, 22-го листопада 2024 р., в спортивній залі Чернівецького вищого професійного училища радіоелектроніки відкритий урок фізичної культури на тему “Волейбол” провів викладач Ярослав Миколайович Ілащук в групі №13, 2-го курсу. Мета уроку – зміцнення здоров’я здобувачів освіти та сприяння розвитку фізичних якостей: спритності, швидкості, координації рухів, витривалості, оволодіння основними прийомами сучасної техніки гри у волейбол, виховання взаємної підтримки, інтересу до занять фізичними вправами та активний відпочинок від навчальної розумової діяльності.
Урок мав підготовчу, основну, заключну частини. В підготовчій частині викладач провів організацію здобувачів освіти, ознайомив з задачами уроку, використовуючи стройові вправи, різновиди ходьби з додатковими рухами рук, короткочасний біг, стрибки, віджимання провів поступову функціональну підготовку організму до навантажень. Проведена естафета допомогла розвитку фізичних якостей, технічних умінь та навичок гри у волейбол.
В основній частині уроку провели удосконалення техніки прийому м’яча; удосконалення різних видів подач; закріплення пересування волейболіста по майданчику.
Перевірка знань, вмінь і навичок відбулася також в основній частині уроку в командній грі. Увага викладача зосереджувалася на техніці виконання вправ, на виправленні помилок, навчанні самострахування.
У заключній частині уроку поступово зменшили фізичне навантаження на організм здобувачів, підвели підсумки уроку, здобувачі освіти отримали домашні завдання.
Ярослав Миколайович постійно й терпляче привчав здобувачів освіти до самостійної праці на уроці, дотримувався фізіологічних норм навантажень для здобувачів, терпляче та доброзичливо виправляв їх помилки. Також стежив за самопочуттям та станом здоров’я кожного здобувача, тому всі працювали згідно з своїми здібностями й можливостями, й водночас на повну силу.
